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子育てママのためのリフレッシュ講座 エアロビクスを開催します

子育て支援センターほんべつでは、子育てママのためのリフレッシュ講座としてエアロビクスを行います。

育児中はなかなか自分の時間を作ることができず、子連れの外出も難しいため、何かと運動不足になりがちです。「もっと身体を動かしたい!」、「もっと汗を流してリフレッシュしたい!」と思っている人はいませんか?当日は託児所を設けますので、エアロビクスに集中していただけます。

この機会に、運動不足を解消しましょう。多くの皆さんの参加をお待ちしています。       

とき

5月17日(月)

午前10時~午前11時30分

ところ

健康管理センター

対象

乳幼児を持つ保護者

定員

15人

講師

インストラクター 小林永枝さん

参加料

無料

持ち物 

動きやすい服装、タオル、バスタオル、飲み物、マスク(着用)

申込期限

5月11日(火)

その他

託児所を設置します。希望する人は申し込み時にお伝えください

このページに関する情報のお問い合わせ先

子育て支援センターほんべつ

電話:0156-22-8811